Produkt zum Begriff Gelenkigkeit:
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Malutensilien aus Plastik (pro Set 6) Farben
Wir haben alles, was du brauchst, wenn es um neue Kunsttechniken geht, und unsere Gießwerkzeuge aus Kunststoff sind da keine Ausnahme! Mit unseren farbenfrohen Gießfarben (nicht im Lieferumfang enthalten) kannst du die Farbe mit den Malmessern auf der Leinwand verteilen oder mit den Pipetten die Farbe aufsaugen und auf das Blatt oder die Oberfläche spritzen. Es gibt auch Pinsel für eine traditionellere Technik, oder verwende alle drei Arten von Werkzeugen für einen wirklich gemischten Effekt. Die Möglichkeiten sind endlos - werde kreativ und schau, was für tolle Ergebnisse du mit diesen Malwerkzeugen erzielen kannst! Pinseln, schmieren, spritzen und malen!
Preis: 2.60 € | Versand*: 4.99 € -
Kreativität aushalten (Berzbach, Frank)
Kreativität aushalten , Kreativjobs sind immer dann so faszinierend, wenn wir uns selbst verwirklichen. Das bereichert den Kreativalltag, birgt aber auch Gefahren. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmen und die Identifikation mit unserer Arbeit erschwert unseren Umgang mit Kritik und Rückschlägen. Weil wir so begeistert arbeiten, kommt es unseren Auftraggebern so vor, als lebten wir alle unser Hobby - und sie fordern dementsprechend immer mehr für immer weniger Geld. Fehlender Respekt, unbezahlte Pitches und vollkommen unrealistische Deadlines bedrohen unsere Arbeitsmotivation. Die aber ist Motor unserer Kreativität ... Muss ich heute wieder machen was ich will? Für kaum eine andere Berufsgruppe ist deshalb die Auseinandersetzung mit sich selbst so wichtig wie für Kreativ-Profis. Frank Berzbach lehrt Psychologie und Medienpädagogik, er kennt den Designalltag aus nächster Nähe. Mit professioneller Distanz führt er uns vor Augen, was es heißt, gestalterisch tätig zu sein. Er zeigt Wege auf, wie wir mit Kritik und Zeitdruck umgehen lernen - und wie wir aus dem Hamsterrad ausbrechen können. Er beleuchtet innere und äußere Motivation und thematisiert die Vor- und Nachteile von Teamarbeit und Homeoffice. Er benennt die Gefahren der Selbstverwirklichung und räumt mit dem Mythos der Work-Life-Balance auf. Im Lesen erkennen wir uns selbst - und lernen uns besser kennen. Und wir verstehen, dass Nein-sagen, Pausen, Muße und Auftanken nötig sind, wenn wir unser Kreativpotenzial auf Dauer erfolgreich ausleben wollen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201003, Produktform: Kartoniert, Autoren: Berzbach, Frank, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Fachschema: Design / Grafikdesign~Grafikdesign~Psychologie / Sozial~Sozialpsychologie~Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung~Geschenkband, Fachkategorie: Grafikdesign~Sozialpsychologie~Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Geschenkbücher, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Arbeitsmodelle und -praxis, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Schmidt Hermann Verlag, Verlag: Verlag Hermann Schmidt GmbH & Co. KG, Länge: 211, Breite: 136, Höhe: 15, Gewicht: 336, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1410306
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Die Kreativität des Unbewussten
Die Kreativität des Unbewussten , Fehlleistung, Traum und Symptom sind kreative Versuche des Unbewussten, einem Mangel oder einem Trauma Gestalt zu geben, um sie zu reparieren. Von der Entdeckung dieser konstruktiven Dimension in der klinischen Praxis hängt im Wesentlichen oft auch der Heilungserfolg ab. Diese besondere Betonung von Kreativität jenseits einer einseitigen Konzentration auf das Pathologische verbindet die Perspektiven der Autor*innen: Ausgerichtet an krisenhaften Behandlungssituationen steht dabei eine offene Haltung im Fokus, die es beiden am analytischen Prozess Beteiligten erlaubt, unbewusste Kompromissbildungen als konstruktive Lösungsversuche anzuerkennen. Zentral ist dabei die Auseinandersetzung mit dem Nicht-Verbalisierbaren, mit schmerzhaften Formen der (Selbst-)Erkenntnis, mit inneren und äußeren Räumen, der Präsenz von Kindheit und kindlichen Verhaltensmustern oder dem künstlerischen Ausdruck im engeren Sinne. Mit Beiträgen von Rainer Gross, Wolfgang Lassmann, Andreas Mittermayr, Sabine Schlüter und Sylvia Zwettler-Otte , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.90 € | Versand*: 0 € -
Grand, Simon: Strategische Kreativität
Strategische Kreativität , Gestalten wir unser Leben so, wie wir es wollen? Engagieren wir uns für Unternehmungen, die echten Wert schaffen? Setzen wir uns wirksam für eine wünschenswerte Zukunft ein? Dieses Buch ist für Leserinnen und Leser geschrieben, die sich herausfordern und inspirieren lassen wollen. Der Kerngedanke ist: Die Gegenwart lässt sich nur sinnvoll reflektieren und verändern, wenn wir überzeugende Perspektiven für die Zukunft entwerfen und gestalten. Dafür braucht es Kreativität. Und Strategie. Im dynamischen Zusammenspiel und in immer wieder neuen Verbindungen. Simon Grand und Christoph Weckerle entwickeln ein Modell strategischer Kreativität, um präzise und überzeugende Antworten auf zwei zentrale Fragen zu finden: Was ist heute möglich - 'was geht'? Und was kann möglich werden - 'what if'? Kommen wir ins Handeln: als Künstlerinnen und Gestalter, als Forscherinnen und Unternehmer. In kreativen Organisationen und politischen Bewegungen. Ernsthaft und spielerisch. Ambitioniert und bescheiden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 34.90 € | Versand*: 0 €
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Ist Gelenkigkeit gesund?
Ja, Gelenkigkeit ist wichtig für die Gesundheit. Eine gute Beweglichkeit der Gelenke ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit und verringert das Risiko von Verletzungen. Außerdem kann eine gute Gelenkigkeit die Durchblutung verbessern und die Muskulatur entspannen.
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Kann man Gelenkigkeit trainieren?
Ja, man kann die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Dehnen und gezieltes Training verbessern. Durch Dehnübungen werden die Muskeln gedehnt und die Beweglichkeit der Gelenke erhöht. Es ist wichtig, die Übungen langsam und kontrolliert auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden. Ein regelmäßiges Training kann dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers zu steigern. Es ist jedoch wichtig, darauf zu achten, dass man die Gelenke nicht überdehnt, um Schäden zu vermeiden.
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Was sind Übungen für extreme Gelenkigkeit?
Es gibt verschiedene Übungen, die die Gelenkigkeit verbessern können. Dazu gehören beispielsweise Stretching-Übungen wie das Dehnen der Beine, des Rückens oder der Schultern. Auch Yoga und Pilates können helfen, die Gelenkigkeit zu steigern. Wichtig ist jedoch, dass man die Übungen langsam und kontrolliert ausführt, um Verletzungen zu vermeiden.
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Welcher Pinsel für welche Maltechnik?
Welcher Pinsel für welche Maltechnik? Die Auswahl des richtigen Pinsels hängt von der gewünschten Maltechnik ab. Für feine Details und Linien eignen sich zum Beispiel Rundpinsel oder Liner-Pinsel. Flachpinsel eignen sich gut für großflächiges Malen und das Auftragen von Farben in breiten Strichen. Fächerpinsel sind ideal für das Verwischen oder Auftragen von Farben in dünnen Schichten. Es ist wichtig, die richtige Pinselart für die jeweilige Maltechnik zu wählen, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
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Rhodia Touch, Rollmäppchen für Kunstmaterialien, 45x30 cm, Leinen - Schwarz 116192C
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Preis: 27.81 € | Versand*: 6.99 € -
Nyncke, Helge: Kinderkunst und Kreativität.
Kinderkunst und Kreativität. , Krickel krakel kreativ: Kunstprojekte mit Kindern "Kinder sind Künstler, wenn man sie lässt" - davon ist Autor Helge Nyncke überzeugt. Dieses Buch stellt einfache, aber wirkungsvolle Kreativtechniken vor, die er selbst in langjähriger Projektarbeit mit Kindern erprobt und entwickelt hat. Sein kunstpädagogisches Buch zeigt auf, wie mit wenig Materialaufwand, aber viel Gespür für den kreativen Prozess, erfüllende künstlerische Arbeit mit Kindern funktionieren kann. - Kreativbuch für Kunst mit Kindern vom bekannten Illustrator Helge Nynke - Von Flattervögeln bis Weihnachtskarten: vielfältige Bastelideen aus der Praxis - Geeignet für Schule, Hort, Workshops und Kunstwerkstätten - Ob Einzel- oder Gruppenarbeit, Malen, Zeichnen oder Basteln - hier ist für alle etwas dabei - Mit authentischen Fotos, hilfreichen Kommentaren und weiterführenden Anregungen Das etwas andere Praxisbuch: Kreativer Flow statt Bastelanleitung Was, wenn die Kinder die gesammelten Kastanien einmal nicht zu Tierchen dekorieren, sondern mit ihnen selbst erfundene Bauwerke fertigen? Plötzlich entdecken die Kinder ihre eigene Fantasie und es entstehen ganz besondere Kinder-Kunstwerke. Kreative Arbeit mit Kindern bietet die Möglichkeit, ihnen grundlegendes Wissen und reiche Erfahrungen zu vermitteln und dabei zugleich ihr soziales und individuelles Lernen effektiv und nachhaltig zu fördern. Theoretische Grundlagen und kreative Impulse für eigene Kunstprojekte: dieses Kreativbuch ist eine hervorragende Quelle für Erzieherinnen und Erzieher, Kunstpädagogen, pädagogische Fachkräfte und für alle, die mit Kindern künstlerisch tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Häfner, Johannes: Kreativität im Unternehmen
Kreativität im Unternehmen , Johannes Häfner / Lea Bridts / Rebecca Lange Kreativität im Unternehmen Anregungen, Mehrwert, Praxisbeispiele ISBN 978-3-8006-7340-7 1. Auflage 2024 In jedem von uns steckt Kreativität - also die Fähigkeit, etwas Neues und Originelles zu erschaffen. Wichtig ist nur, dieses Potenzial in sich zu entdecken und zu entfalten. Denn wer das schafft, wird seinen Job täglich mit mehr Leidenschaft angehen und somit bessere Ergebnisse sowohl für sich selbst als auch für das Unternehmen erzielen. Wird Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern durch unterschiedliche Aktivitäten die Gelegenheit geboten, sich kreativ zu zeigen und Fantasie zu entfalten, dann wagen sie sich damit aus einer anderen Perspektive an neue Dinge heran. Ob Mitmach-Kunstwerke, Fotowalks oder Online-Workshops: In diesem Buch werden Ansätze aufgezeigt, wie die Kreativität im Unternehmen - unabhängig von der Größe - gefördert und damit ein Perspektivenwechsel angestoßen wird, der Raum für Innovationen schafft. Selbstverständlich sind auch viele Anregungen in diesem Handbuch zum selbst Ausprobieren geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.90 € | Versand*: 0 € -
Loncar, Sanja: Eine Prise Kreativität
Eine Prise Kreativität , In Gewürzen schlummern enorme Kräfte, die aber nur dann freigesetzt werden, wenn man richtig mit ihnen umgeht. Das Buch "Eine Prise Kreativität" enthüllt, wie man aus Gewürzen tausendmal mehr herausholen kann, als bislang angenommen. Im wahrsten Sinne des Wortes! Wie werden Gewürzpflanzen angebaut? Wann ist der richtige Erntezeitpunkt? Wie werden Gewürze aufbewahrt? Und wie kann die Kraft der Gewürze durch gut kombinierte Gewürzmischungen vervielfacht werden? Um die Kraft der Gewürze richtig zu lenken, muss man wissen, wie die verschiedenen Zubereitungsweisen ihre Wirkung im Körper beeinflussen. Es stimmt zwar, dass sich Kurkuma auf die Funktion von Magen, Leber, Speicheldrüse und Schleimhäuten auswirkt, aber was dieses Gewürz tatsächlich in unserem Körper ausrichtet, hängt davon ab, auf welche Weise es zubereitet und in welcher Form es verzehrt wird. Dasselbe gilt auch für viele andere Gewürze. Lernen Sie die Wirkung der Gewürze zu steuern und gewinnen Sie wertvolle Helfer bei der Behandlung vieler gesundheitlicher Beschwerden. Mehr noch: Dieses Buch enthält genaue Anleitungen für die Zubereitung eigener, vollkommen individueller Gewürzmischungen - sowohl zum Würzen von Speisen als auch zur Behandlung eventueller Probleme, die durch den Verzehr bestimmter Gerichte hervorgerufen werden können. Ein Kapitel ist ausschließlich der Anwendung von ätherischen Ölen zur Aromatisierung von Lebensmitteln gewidmet. Darin finden Sie auch Hinweise dazu, wie man die Risiken einer falschen Anwendung ätherischer Öle vermeidet. Kurzum, in "Eine Prise Kreativität" finden Sie alles, was auch wir all die Jahre in Kräuter- und Kochbüchern vermisst haben. Der Weg zu diesen wertvollen Informationen war lang - dafür können wir Ihnen heute mit diesem Buch eine Abkürzung anbieten! Eine Blättervorschau des Buchs finden Sie unter: https://www.eineprise.eu/blattervorschau/ , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich Schnelligkeit und Gelenkigkeit trainieren?
Um Schnelligkeit und Gelenkigkeit zu trainieren, solltest du regelmäßig Übungen durchführen, die auf die Verbesserung dieser Fähigkeiten abzielen. Dazu gehören zum Beispiel Sprints, Sprungübungen und Beweglichkeitstraining wie Stretching oder Yoga. Es ist wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und sich langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden.
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Wie wichtig ist Gelenkigkeit für den Kampfsport?
Gelenkigkeit ist sehr wichtig für den Kampfsport, da sie die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers verbessert. Eine gute Gelenkigkeit ermöglicht es einem Kämpfer, schnelle und flüssige Bewegungen auszuführen, was entscheidend sein kann, um Angriffen auszuweichen oder effektive Schläge und Tritte auszuführen. Darüber hinaus kann eine gute Gelenkigkeit Verletzungen vorbeugen, da sie die Belastbarkeit der Gelenke erhöht.
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Wie wichtig ist die Gelenkigkeit für einen Fußballtorwart?
Die Gelenkigkeit ist für einen Fußballtorwart sehr wichtig, da sie ihm ermöglicht, sich schnell und flexibel zu bewegen, um Schüsse abzuwehren und den Ball zu fangen. Eine gute Gelenkigkeit hilft auch dabei, Verletzungen zu vermeiden, da der Torwart in ungewöhnlichen Positionen landen kann, um den Ball zu erreichen. Darüber hinaus ermöglicht eine gute Gelenkigkeit dem Torwart, sich schnell vom Boden abzustoßen und in verschiedene Richtungen zu springen.
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Wie kann man die Gelenkigkeit durch gezieltes Training verbessern und welche Auswirkungen hat eine gute Gelenkigkeit auf die körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit?
Die Gelenkigkeit kann durch regelmäßiges Stretching und gezielte Dehnübungen verbessert werden. Dabei ist es wichtig, die Muskeln rund um die Gelenke zu dehnen, um die Beweglichkeit zu erhöhen. Eine gute Gelenkigkeit kann dazu beitragen, Verletzungen zu vermeiden, da die Gelenke flexibler und widerstandsfähiger sind. Zudem kann sie die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, da Bewegungen effizienter und flüssiger ausgeführt werden können. Eine gute Gelenkigkeit kann auch die Haltung und Körperbalance positiv beeinflussen und somit zu einer besseren Gesundheit beitragen.
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